AICAR

Beschreibung

AICAR (5-Aminoimidazol-4-carboxamid-Ribonukleotid), auch bekannt als Acadesin, ist ein zellgängiges Nukleotidanalogon, das als AMP-Mimetikum die AMP-aktivierte Proteinkinase (AMPK), einen zentralen Regulator der zellulären Energiehomöostase, direkt aktiviert. Durch die Stimulation von AMPK fördert AICAR katabole Prozesse wie die Fettsäureoxidation und die Glukoseaufnahme, während es anabole Stoffwechselwege wie die Lipid- und Proteinsynthese hemmt – Effekte, die denen von körperlicher Betätigung oder Kalorienrestriktion ähneln. Präklinische Studien (an Tiermodellen und Zellkulturen) sowie frühe klinische Studien am Menschen untersuchten das Potenzial von AICAR, die Insulinsensitivität zu verbessern, die Fettansammlung (insbesondere in Adipositasmodellen) zu reduzieren, die Mitochondrienfunktion zu steigern, die Ausdauerleistung zu erhöhen, die Glukosetoleranz zu normalisieren, den Blutdruck in Modellen des metabolischen Syndroms zu senken und vor Stoffwechselstörungen oder entzündungsbedingten Problemen wie Kachexie zu schützen. Es wurde auch hinsichtlich seiner kardioprotektiven Wirkung bei Ischämie, potenzieller Antikrebseigenschaften (z. B. Hemmung des Tumorwachstums durch Apoptose und reduzierte Angiogenese in bestimmten Modellen) sowie seines Nutzens bei neurodegenerativen oder entzündlichen Erkrankungen durch Autophagieinduktion und mTORC1-Regulation untersucht. In der Wellness-, Biohacking- und Leistungssteigerungsszene wird AICAR häufig subkutan injiziert (typische Dosen in Tierstudien ca. 150–500 mg/kg, mit anekdotischen Berichten über die Wirksamkeit beim Menschen, die deutlich niedriger bei 10–50 mg täglich oder weniger liegen), um vermeintliche „Sport-in-der-Flasche“-Effekte zu erzielen, darunter Fettabbau, verbesserte Energieverwertung und Stoffwechseloptimierung ohne tatsächliche körperliche Aktivität. AICAR ist jedoch in den USA (Stand 2026) nicht für therapeutische, leistungssteigernde, gewichtsregulierende oder medizinische Zwecke zugelassen. Es befindet sich weiterhin in der klinischen Prüfung und ist aufgrund seines leistungssteigernden Potenzials von der WADA und der USADA als Stoffwechselmodulator verboten. Bei Anwendung außerhalb kontrollierter Studien bestehen zudem regulatorische Bedenken hinsichtlich der Sicherheit. Die klinischen Daten am Menschen sind begrenzt (hauptsächlich frühe Studien aus den 1990er- und 2000er-Jahren zu kardialen oder metabolischen Anwendungen), und es liegen keine groß angelegten, zulassungsrelevanten Studien vor, die die Langzeitwirksamkeit oder -sicherheit bestätigen. Zu den in Studien berichteten Nebenwirkungen zählen ein potenzielles Risiko für Neurodegeneration durch übermäßige AMPK-Aktivierung, gastrointestinale Probleme, Müdigkeit oder Stoffwechselstörungen. In systematischen Übersichtsarbeiten wurden auch Off-Target-Effekte (teilweise AMPK-unabhängig) beobachtet. Die Anwendung sollte niemals ohne die Aufsicht eines qualifizierten, in der Anwendung von Forschungssubstanzen erfahrenen Arztes erfolgen, da die Selbstverabreichung Risiken wie Kontamination aus nicht regulierten Quellen, falsche Dosierung, Nebenwirkungen (einschließlich schwerwiegender wie Zellstress oder Organschäden) oder rechtliche Probleme birgt. Setzen Sie bei der Erreichung Ihrer Stoffwechselgesundheits- oder Leistungsziele vorrangig auf evidenzbasierte Lebensstilinterventionen – Ernährung, Bewegung und anerkannte Therapien. Lassen Sie sich von einem Experten beraten, um die Eignung zu beurteilen.und bleiben Sie über neue Forschungsergebnisse oder regulatorische Entwicklungen informiert. AICAR ist kein Ersatz für bewährte medizinische Behandlungen.